這是紀錄近期最有成就感的一件事。
今年初，因為電影「The First Slam Dunk」的影響，哥哥開始喜歡與同學打籃球。看他那小學生滑稽的「射」籃動作，早已自籃壇引退 15 年的我答應利用暑假時間幫助他練習。
整個八月，幾乎每天傍晚我都陪兒子完成 100 球的投籃與基本的運球練習。
(其實是兒子無論如何都不願參加暑期籃球營，我才不得已自己下海。否則以我年輕時校隊都進不去的籃球水準與四十歲的關節，哪可能自找麻煩....)
剛開始時專心投 100 球需要花很長的時間；難得連進了兩球，兒子就笑逐顏開，覺得是順利的一天。三個星期後進球的數量逐漸增加，反而常因為連續幾球投不進就煩躁不堪，一下抱怨蚊子很多，一下抱怨天氣太熱。
親自主導他從零開始逐漸進步，看到接近青少年歲數的他滿足、快樂、挫折、努力、懶惰、苦惱，再重複的過程，是我會永遠珍惜的人生體驗。
我沒有上班之後增加了很多陪伴孩子的時間，更體會到陪伴時光的品質高低之分。暑假難免很多時候只是接送孩子，或陪孩子一起看電視。雖說陪伴總是有益無害，但相較而言這是低品質的時光。
陪孩子一起完成一件事，一個挑戰，一個需要他們主動付出參與的目標，則是相較高品質的經驗。
既然要運動，乾脆也拖著平時體力毅力都很差也很少運動的女兒一起出門小跑步。五歲小弟看著哥哥姊姊，自己也要求跟上。
起初總是嘟著嘴，心不甘情不願，邊垂頭聳肩小跑步邊抱怨的女兒，在我軟硬兼施下也逐漸感到自己體力的改善。雖然還是一副不太情願的樣子，但是每次跑完之後的 high five 也總是忍不住露出滿意的笑容。前幾天還要我週末都陪她繼續練習。
八月扣掉颱風天或家庭出遊其實也短短三個星期在練球/跑步而已。對兒子這樣從零開始的初學者，根本沒有時間做多少事，所以我只要他專注在投籃的姿勢與基本運球而已，連上籃都還沒有時間開始。即使如此，我們自己還是覺得進步顯著。
我最初目的只是要讓他養成正確練習的習慣，為打下基礎鋪下第一塊磚而已。
每天幫他撿球、餵球、邊灌輸他正確的姿勢觀念(網上看來的)，我經常邊想要是自己年輕時有人這樣幫我做基礎訓練，教我基本功的重要性，搞不好我也可以進籃球校隊啊！😤
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